وقتی صحبت از گیاهان و یا بهتر بگوییم ملکه گیاهان می شود ، رزماری همیشه در بالای لیست قرار دارد.این روغن دارای مزایای زیادی در زمینه سلامتی و زیبایی است. در حالی که روغن رزماری دارای چندین فواید زیبایی است ، همچنین می تواند برای رایحه درمانی و سلامتی مورد استفاده قرار گیرد. اعتقاد بر این است که روغن رزماری گزینه مناسبی برای تسکین سردرد و دردهای عضلانی است. استنشاق بخارات روغن رزماری یک عامل تسکین دهنده است و می تواند شما را از استرس و اضطراب خلاص کند. همچنین اعتقاد بر این است که روحیه شما را تازه می کند. اگر مفاصل ملتهب داشته باشید ، ماساژ روغن رزماری می تواند به تسکین و تسکین درد کمک کند.، مشکلات سینوسی ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، رفع سو هاضمه ، رفع بوی بد دهان و موارد دیگر استفاده کرد. در ادامه به خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو می پردازیم.
غدد اسانس در برگها و گلهای این گیاه است. اما بیشترن میزان اسانس در برگ های آن نهفته است
همچنین این روغن دارای مزایای زیبایی برای پوست و موهای شما است که از جمله این مزایا میتوان به خاصیت ضد التهابی آن اشاره کرد که سبب بهبود سوختگی ، تسکین پوست تحریک شده ، کنترل پف و غیره میشود. یکی از بارزترین خواص اسنشیال اویل رزماری تقویت رشد مو ، افزایش ضخامت مو افزودن براقیت و رفع مشکلات مربوط به شوره سر است. در حالی که روغن رزماری دارای چندین فواید زیبایی است ، این روغن همچنین می تواند برای رایحه درمانی و سلامتی مورد استفاده قرار گیرد. اعتقاد بر این است که روغن رزماری گزینه مناسبی برای تسکین دردهای عضلانی است. استنشاق بخارات روغن رزماری یک عامل تسکین دهنده است و می تواند شما را از استرس و اضطراب خلاص کند. همچنین اعتقاد بر این است که روحیه شما را تازه می کند. اگر مفاصل ملتهب داشته باشید ، ماساژ روغن رزماری می تواند به تسکین و تسکین درد کمک کند.
در این مقاله سعی داریم خواص شگفت انگیز اسنشیال اویل رزماری را برای افزایش زیبایی پوست و مو مورد بررسی قرار دهیم.
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو
• پوست را به میزان زیادی آبرسانی می کند و می تواند به جای مرطوب کننده استفاده شود.
• به کنترل تولید سبوم پوست کمک می کند.
• خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی آن به مبارزه با آکنه کمک می کند.
• به کاهش لکه ها کمک می کند و می تواند برای روشن شدن پوست استفاده شود.
• تحریکات پوستی ناشی از درماتیت و اگزما را تسکین می دهد.
• تعادل بافت پوست را حفظ کرده و از سبب ذدرخشان شدن آن میشود.
• پوست را سفت می کند بافت محکم تری بع آن می دهد.
• پوست کدر را زنده می کند و به آن احساس طراوت می بخشد.
خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی رزماری باعث می شود که این روغن برای مراقبت از پوست ، به خصوص برای آکنه مناسب باشد. تحقیقات نشان داده است که عصاره کل گیاه نه تنها التهاب مرتبط با آکنه را کاهش می دهد بلکه مستقیماً با باکتری عامل شیوع آکنه مقابله می کند. همچنین به کاهش پف زیر چشم کمک می کند و گردش خون را بهبود می بخشد ، پوستی سالم و درخشان به شما می بخشد. به مبارزه با آسیب های خورشید و علائم پیری کمک می کند.
نحوه استفاده از روغن رزماری برای پوست
روغن رزماری ملایم است و وقتی با روغن حامل مخلوط شود می توان آن را روی پوست قرار داد. می توان چند قطره از آن را به کرم های مرطوب کننده خود اضافه کرده و مورد استفاده روزانه قرار گیرد. اگر ماسک صورت برای پوست مستعد آکنه استفاده می کنید ، می توانید چند قطره از آن را به مخلوط ماسک اضافه کنید چراکه روغن رزماری به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی مشکلات مربوط به آکنه را درمان می کند
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو: استفاده موضعی از اسنشیال اویل رزماری
رزماری و سایر روغنهای اسانسی وقتی روی پوست قرار میگیرند به راحتی جذب جریان خون می شوند.
به طور کلی توصیه می شود روغنهای اسانسی را با یک روغن حامل خنثی ، مانند روغن جوجوبا رقیق کنید. این به شما کمک می کند از تحریک احتمالی پوست و تبخیر زودرس روغن جلوگیری کنید.
در اینجا چند دستورالعمل کلی برای رقیق سازی روغن ها برای استفاده موضعی آورده شده است
| رقیق سازی | آماده سازی | |
| نوزادان | 0.3% | یک قطره اسنشیال اویل به ازای یک قاشق غذاخوری روغن حامل |
| کودکان | 1.0% | یک قطره اسنشیال اویل به ازای یک قاشق چای خوری روغن حامل |
| بزرگسالان | 2.0تا4.0% | سه تا شش قطره قطره اسنشیال اویل به ازای یک قاشق چای خوری روغن حامل |
پس از رقیق شدن ، روغن را در قسمتی از بدن که مورد نظرتان است مانند عضله ای که درد میکند قرار دهید سپس ، روغن را به پوست خود بمالید و ماساژ دهید. این باعث بهبود جریان خون و جذب روغن می شود.
استفاده از رزماری و سایر روغنهای اسانسی بر روی پوست آسیب دیده یا در مناطق حساس مانند چشم ممنوع است.
به طور کلی توصیه می شود در صورت بارداری یا صرع یا فشار خون بالا از مصرف روغن رزماری خودداری کنید.
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو: تونر ضد آکنه و ضدلک رزماری
اگر پوستی مستعد آکنه دارید ، یک تونر ساده ساخته شده از سرکه سیب ، گلاب و رزماری می تواند التهاب را تسکین داده و سبب شفافیت و ازبین بردن لکه های پوستی شود.
مواد مورد نیاز
- 2 فنجان آب
- 4 تا 5 شاخه رزماری تازه
- 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- 10 قاشق غذاخوری گلاب
آماده سازی و استفاده
- شاخه های رزماری را روی حرارت گرم با آب بجوشانید تا آب ظرفتان نصف شود.
- اجازه دهید سرد شود سپس برگ ها را از آن جدا کنید.
- سرکه سیب را جوشانده و به آن اضافه کنید.
- گلاب را نیزبه آن اضاقه کنید.
- محتویات را به یک بطری اسپری دار منتقل کنید.
- درب آن را محکم ببندید و در یخچال بگذارید.
- روزانه در دو نوبت صبح و شب این تونر را روی پوستتان اعمال کنید تا از شر آکنه و لک های پوستی خلاص شوید.
ماسک مرطوب کننده رزماری
از این ترکیب برای شادابی پوست خشک ، تحریک شده و ملتهب استفاده کنید. 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را در یک کاسه بریزید. با استفاده از یک قاشق ، چند قطره اسنشیال رزماری را مخلوط کنید. لایه نازکی از آن را روی پوست صورت تان قرارداده ، و این ژل را به آرامی ماساژ دهید. قبل از شستشو ، این ترکیب را به مدت 10-15 دقیقه روی صورت بگذارید. برای بهترین نتیجه ، روزانه از این مخلوط استفاده کنید.
ماسک های ضدالتهاب و رفع آکنه های پوستی
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و موک ماسک شماره یک ضد آکنه
دو قاشق غذاخوری خاک رس سبز و 1 قاشق غذاخوری آلوئه ورا را مخلوط کنید. دو قطره روغن رزماری ، دو قطره روغن درخت چای و دو قطره اسنشیال اویل لیمو اضافه کنید و خوب هم بزنید. روی پوست تمیز بمالید. بگذارید 5-10 دقیقه روی آن بماند. با آب سرد بشویید و خشک کنید. سپس از یک مرطوب کننده استفاده کنید. این روش درمانی را می توانید هر هفته یک بار انجام دهید.
ماسک شماره دو ضد آکنه
دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را در یک کاسه کوچک بریزید. ¼ قاشق چایخوری زردچوبه و 2-3 قطره روغن رزماری را به ظرف اضافه کنید و آنها را خوب مخلوط کنید. بر وروی پوست خود مالیده و بگذارید 30 دقیقه بماند. صورت خود را با آب سرد بشویید.
ماسک شماره سه ضد آکنه
یک خیار را پوست کنده و در یک غذاساز آن را با قوام مایع خرد کنید. یک قاشق غذاخوری روغن رزماری را به مایع اضافه کنید. یک سفیده تخم مرغ را هم بزنید و به مخلوط اضافه کنید. مخلوط را روی صورت خود پخش کنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب سرد ساده بشویید.
ماسک رفع آفتاب سوختگی
استفاده از اسنشیال اویل رزماری کمک می کند تا به راحتی از آفتاب سوختگی خلاص شوید. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که در یک کاسه کوچک 2 قاشق غذاخوری ماست کم چرب بریزید. یک قاشق چایخوری زردچوبه و چند قطره روغن رزماری را به کاسه اضافه کنید. آنها را خوب مخلوط کرده و به صورت خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس آن را با آب ساده بشویید.
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو: ماسک سفت کننده پوست رزماری
این ماسک سفت کننده پوست را امتحان کنید و تمام نگرانی های خود را بابت پیری پوست فراموش کنید. 1 قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب شده و 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی را در یک کاسه برداشته و آنها را خوب مخلوط کنید. به این مخلوط ، عسل و چند قطره اسنشیال اویل رزماری را اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید. آن را روی تمام صورت خود بمالید. بعد از 20 دقیقه صورت خود را با آب سرد ساده بشویید.
فواید روغن رزماری برای مو
• رشد مو را تحریک کرده و ضخامت آن را افزایش می دهد.
• پوست خشک و خارش دار را تسکین می دهد.
• با مشکلات مربوط به شوره سر مبارزه می کند.
• مو را نرم کرده و به آن براقیت می بخشد.
• موهای مرده را احیا می کند.
چگونه از روغن رزماری برای تقویت مو استفاده کنیم
. شما می توانید از روغن رزماری به عنوان سرم مو و یا افزودن چند قطره در نرم کننده برای افزایش درخشش و حالت ابریشمی به موهای خود استفاده کنید. روغن رزماری را می توان به چندین ماسک مو و نرم کننده های خانگی نیز اضافه کرد. برای تقویت رشد و کنترل شوره سر ، می توانید معجونی از رزماری و یک روغن حامل مانند نارگیل ، بادام یا زیتون را به پوست سر خود بمالید.
/Essential-Oils-For-Hair-Growth-306-2x3-hires-bf790dd34bbb40fd89acb91ef79810aa.jpg)
یک آزمایش مقایسه ای در سال 2015 نشان داد که اسنشیال اویل رزماری به همان اندازه ماینوکسیدیل برای برگشت ریزش مو ناشی از آندروژن ها ، که شایع ترین علت ریزش موی پایدار برای مردان و زنان سالم بالغ است ، موثرتر است.
برای به دست آوردن نتیجه مشابهی از ماینوکسیدین از ، غلظت 2٪ اسانس رزماری استفاده کنید.
به این صورت که دو سی سی از اسنشیال اویل رزماری را در صد سی سی پایه روغن جوجوبا یا ژل آلوئه ورا ، بریزید و خوب مخلوط کنید. این مخلوط را هر شب روی پوست سر خود بمالید و حداقل شش ماه این روند را انجام دهید- این مدت زمانی بود که برای شرکت کنندگان در مطالعه به نتیجه رسید. البته قبل از اینکه چیزی متفاوت از روال خود را امتحان کنید ، با پزشک خود صحبت کنید.
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو: درمان مو و پوست سر با رزماری
سرم موی سر رزماری
12 قطره اسنشیال اویل رزماری
1 اونس (30 میلی لیتر) روغن جوجوبا یا ژل آلوئه ورا
روش
1. روغن رزماری و روغن جوجوبا یا آلوئه ورا را در یک ظرف یا بطری کوچک ترکیب کنید.
2. برای ترکیب شدن تکان دهید ، و بطری را برچسب بزنید.
3. برای استفاده: 1 تا 2 قاشق چایخوری از مخلوط را عصر در پوست سر ماساژ دهید.
4. حداقل 8 ساعت قبل از شستن مو آن بر روی پوست سر خود بگذارید.
5. در صورت استفاده از ژل آلوئه ورا ، آن را در یخچال نگهداری کنید و ظرف 1 هفته استفاده کنید.
سرم رزماری و سرکه سیب شستشوی مو
مواد لازم
1 فنجان سرکه سیب
½ فنجان شاخه های رزماری تازه
¼ فنجان برگ رزماری خشک
2 فنجان آب
روش
1. سرکه سیب و رزماری تازه را به یک ظرف شیشه ای اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 2 تا 3 هفته خیسانده شوند، تا اینکه برگ های رزماری رنگ سبز روشن خود را از دست بدهند و سرکه رایحه گیاهی به خود بگیرد. (شیشه های مربا برای این کار مناسب هستند، اما از یک درب پلاستیکی استفاده کنید. سرکه می تواند درب های لاستیکی و فلزی را فرسایش دهد.)
2. شاخه های رزماری تازه را برداشته و از رزماری خشک شده جوشانده تهیه کنید تا به سرکه اضافه شود.
3. برای جوشانده ، 2 فنجان آب و ¼ فنجان برگ رزماری خشک به یک قابلمه کوچک اضافه کنید و بجوشانید. حرارت را ملایم کنید و بپزد تا حجم آن به نصف کاهش یابد. قبل از صاف کردن ، آن را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید تا مخلوط خنک شود.
4- جوشانده رزماری صاف شده را به شیشه سرکه د اضافه کنید.
. در دمای اتاق به دور از نور شدید تا 1 سال نگهداری کنید ، اما برای نتیجه بهتر در مدت 3 ماه استفاده کنید.
5-. قبل از شامپو زدن موها ، سرم را بر روی پوست سر و ریشه های مو خود بریزید. آن را کاملاً در موهای خود ماساژ دهید ، سپس شامپو بزنید و آبکشی نمایید.
:max_bytes(150000):strip_icc()/ScreenShot2020-03-19at11.43.22AM-4ad879e881234a1ea833c20380bd7b7a.png)
خواص اسنشیال اویل رزماری برای پوست و مو: ماسک بر پایه روغن رزماری برای شوره سر
قاشق غذاخوری روغن رزماری ، 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک و 1 قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید. ماسک را به پوست سر خود بمالید و خوب ماساژ دهید. ماسک را یک شب نگه دارید و صبح روز بعد را با یک شامپو شستشو دهید! همچنین می توانید پودر شنبلیله را با 1 قاشق غذاخوری روغن رزماری مخلوط کرده و به پوست سر خود بمالید. ماساژ دهید ، اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس آن را با یک شامپوی ملایم بشویید. شنبلیله برای مقابله با شوره سر استفاده می شود
منابع
